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配料
当归片十片、红枣十粒、生姜一大块、红糖一小块、枸杞子约20粒、水两碗(两杯量)。
做法
1、当归,红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中。

2、大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖。

3、糖融化后加入枸杞子,稍煮两分钟即可出锅饮用。

贴士:当归生姜红枣红糖茶,当归活血补血,生姜驱寒补暖,红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材,是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方。