冬季保健 女人小心冻出3种病(冬天冻出来的病)

冬季保健 女人小心冻出3种病

核心提示:寒潮来袭、天寒地冻,可在大街上经常能看到很多身穿短裙、**[**(Silk Stockings)是一种服饰用品,穿着者多为女性。]、长靴[《长靴》是由朱里安·杰拉德执导的一部法国的喜剧电影,Joel Edgerton 等人主演,讲述了一个男人努力保存他父亲留下来的鞋厂,他在Lola找到一个不太可能的搭档----她是一个声音刺耳的卡巴莱夜总会歌手。]的年轻女性[女性是指一个雌性人类,与雄性人类也就是男性成对比。]。如此打扮,虽然美丽时尚,却给健康带来了不少隐患,尤其下列三种情况最常见。

1、痛经[痛经(dysmenorrhea)为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。]

女人对温度是最敏感的,只顾风度不顾温度的直接后果就是痛经。此外,由于下肢[下肢是指人体腹部以下部分。]血液循环不好,还可能引起[基本解释1. [set off]∶起身各稍自引起更衣2. [give rise to;lead to;cause;make]∶某种事物使另一事物出现引起好感...]淤血,对女性健康极为不利。

因此,在冬天,要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖。建议不要每天都穿短裙、长靴,即使穿,也应选择较厚的毛呢或粗呢面料,长度最好到小腿肚,最好不要光腿穿**,应在里面穿上保暖性能较好的贴身裤。长靴也不能长期穿,两天换次普通冬鞋,袜子最好选择纯棉的,这样可有效防止冻疮[冻疮常见于冬季,由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后自愈,易复发。]产生。

另外,颈部保暖可以有效预防颈椎病[颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。],因此,出门时别忘了戴上围巾。

1、风湿性关节炎[风湿性关节炎(rheumatic arthritis)是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。]

“冬天天气寒冷,穿得少很可能会引起风湿性关节炎。” 骨科专家强调说,这是因为,穿得少就容易受凉,特别是体质不好的人,最爱感冒。

经常感冒的人,自身免疫力就会下降,容易引发上呼吸道感染、发烧、扁桃体炎等自身免疫性疾病,出现游走型的关节疼痛,也就是一会腿疼,一会胳膊疼的症状,严重的还会导致风湿性心脏病。

除此之外,还可能引发类风湿性关节炎,关节出现肿胀、僵硬,甚至变形等。

3、冻疮

‘短裙+长靴’看似把腿包得严严实实,但寒气仍会透过衣裙缝隙渗进来,**皮肤,引起下肢静脉血管血流不畅,很容易长冻疮。专家指出,冻疮多见于儿童、女性和末梢循环不良者,好发于手指、手背、脚趾、足跟等肢体末端处,呈蚕豆大红色肿块。

此外,这种穿法还会引起“寒冷性脂肪组织炎”,很多人常常会把它跟冻疮混淆。

与冻疮不同的是,得了这种病的人,腿上或胳膊上会出现青一块、紫一块,并伴有杏仁大小的疙瘩,有明显的痛痒感,轻者可以用热水袋[热水袋字面意思是里面有热水的袋子,现代热水袋通过电动加热装置将内部的易热物质加热,免去了装入热水的麻烦,因此电热水袋和电热饼正得到越来越多人的青睐。]或热毛巾外敷患处,直至痊愈,重者要及时去医院就诊。